"Amor eterno", un corto pero hermoso poema del escritor español Gustavo Adolfo Bécquer

Gustavo Adolfo Claudio Domínguez Bastida (Sevilla, 17 de febrero de 1836 - Madrid, 22 de diciembre de 1870), más conocido como Gustavo Adolfo Bécquer, fue un poeta y narrador español, perteneciente al movimiento del Romanticismo. Por ser un romántico tardío, ha sido asociado igualmente con el movimiento posromántico. Aunque en vida ya alcanzó cierta fama, solo después de su muerte y tras la publicación del conjunto de sus escritos obtuvo el prestigio que hoy se le reconoce.

La obra de Bécquer ejerció un fuerte influjo en figuras posteriores como Rubén Darío, Antonio Machado, Juan Ramón Jiménez y los poetas de la generación del 27, y la crítica lo juzga el iniciador de la poesía española contemporánea. Pero más que un gran nombre de la historia literaria, Bécquer es sobre todo un poeta vivo, popular en todos los sentidos de la palabra, cuyos versos, de conmovida voz y alada belleza, han gozado y siguen gozando de la predilección de millones de lectores.

Las Rimas, tal y como han llegado hasta nosotros, suman un total de ochenta y seis composiciones. De ellas, setenta y seis se publicaron por vez primera en 1871 a cargo de los amigos del poeta, que introdujeron algunas correcciones en el texto, suprimieron algunos poemas y alteraron el orden del manuscrito original (el llamado Libro de los gorriones, hoy custodiado en la Biblioteca Nacional de Madrid).

Después de esta breve reseña, te presentamos este bello poema de su autoría:

Amor eterno - Gustavo Adolfo Bécquer

Podrá nublarse el sol eternamente; 

Podrá secarse en un instante el mar; 

Podrá romperse el eje de la tierra 

Como un débil cristal. 

¡todo sucederá! Podrá la muerte 

Cubrirme con su fúnebre crespón; 

Pero jamás en mí podrá apagarse 

La llama de tu amor.

"Pido silencio", un bello poema del escritor chileno Pablo Neruda que te encantará

Pablo Neruda, seudónimo de Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto (Parral, Región del Maule; 12 de julio de 1904-Santiago, Región Metropolitana de Santiago; 23 de septiembre de 1973), fue un poeta chileno, considerado entre los más destacados e influyentes artistas de su siglo; «el más grande poeta del siglo XX en cualquier idioma», según Gabriel García Márquez.

Entre sus múltiples reconocimientos, destacan el Premio Nobel de Literatura en 1971 y un doctorado honoris causa por la Universidad de Oxford. «Ningún poeta del hemisferio occidental de nuestro siglo admite comparación con él», ha escrito el crítico literario Harold Bloom,​ quien lo considera uno de los veintiséis autores centrales del canon de la literatura occidental de todos los tiempos.

Además, fue un destacado activista político, senador, miembro del Comité Central del Partido Comunista, precandidato a la presidencia de su país y embajador en Francia.

Después de esta breve reseña, a continuación te presentamos este bello poema de su autoría:

Pido silencio - Pablo Neruda

Ahora me dejen tranquilo.

Ahora se acostumbren sin mí.

Yo voy a cerrar los ojos

Y sólo quiero cinco cosas,

cinco raices preferidas.

Una es el amor sin fin.

Lo segundo es ver el otoño.

No puedo ser sin que las hojas

vuelen y vuelvan a la tierra.

Lo tercero es el grave invierno,

la lluvia que amé, la caricia

del fuego en el frío silvestre.

En cuarto lugar el verano

redondo como una sandía.

La quinta cosa son tus ojos,

Matilde mía, bienamada,

no quiero dormir sin tus ojos,

no quiero ser sin que me mires:

yo cambio la primavera

por que tú me sigas mirando.

Amigos, eso es cuanto quiero.

Es casi nada y casi todo.

Ahora si quieren se vayan.

He vivido tanto que un día

tendrán que olvidarme por fuerza,

borrándome de la pizarra:

mi corazón fue interminable.

Pero porque pido silencio

no crean que voy a morirme:

me pasa todo lo contrario:

sucede que voy a vivirme.

Sucede que soy y que sigo.

No será, pues, sino que adentro

de mí crecerán cereales,

primero los granos que rompen

la tierra para ver la luz,

pero la madre tierra es oscura:

y dentro de mí soy oscuro:

soy como un pozo en cuyas aguas

la noche deja sus estrellas

y sigue sola por el campo.

Se trata de que tanto he vivido

que quiero vivir otro tanto.

Nunca me sentí tan sonoro,

nunca he tenido tantos besos.

Ahora, como siempre, es temprano.

Vuela la luz con sus abejas.

Déjenme solo con el día.

Pido permiso para nacer.

La piel no sufre de Alzheimer, siempre recuerda una caricia o una cicatriz

Existe una suerte de falsa creencia generalizada: las personas con Alzheimer o con otros tipos de demencia tienden a desconectarse del mundo externo presente para entrar en su lejano e irreal mundo interno. Esto no es cierto, pero al pensar que la persona con Alzheimer ya no es la persona que debía ser, esta pierde su identidad frente a la sociedad y sus sentimientos pierden validez casi de la manera automática.

Si nos ponemos en el lugar de la persona con demencia, nos daremos cuenta de que lo normal es que se tenga miedo ante la insistencia de los demás, que no se sepa expresar lo que se necesita o siente, que puede que no entienda lo que se le dice, que no reconozca a las personas que se acercan cada día, que no comprenda qué se espera de ella en cada momento.

Pocas veces nos ponemos en la piel de las personas con Alzheimer. Sin embargo, si lo hacemos, nos daremos cuenta de lo aterrador y desconcertante que puede resultar el día a día. Entonces comprenderemos que la angustia u otras reacciones emocionales que vemos desproporcionadas desde nuestra “sana” visión del mundo.

El método de la validación, terapia centrada en la persona

En la última década han resurgido los modelos de atención y comunicación centrados en la persona. Estos modelos terapéuticos y de relación dan importancia a que los entornos que rodean a la persona con Alzheimer sean validantes y estimulantes.

Es decir, se busca empatizar con la persona con demencia, mantener su identidad y generar una actitud comprensiva hacia aquellas “alteraciones conductuales” que tanto desconciertan y tanto malestar generan entre los cuidadores y las personas del entorno.

Los autores que promueven este modelo de atención, destacan la necesidad de conservar el principio de dignidad de cualquier persona. Es necesario, pues, utilizar la empatía para sintonizar con la realidad interna de las personas afectadas por la demencia.

El objetivo es poder aportarles seguridad y fuerza, haciendo que la persona se sienta válida y pueda expresar sus sentimientos. Porque solo cuando una persona puede volver a expresarse es cuando se le devuelve la dignidad.

¿Por qué? Porque validar es reconocer los sentimientos de la persona. Validar es decirle que sus sentimientos son ciertos. Al negar los sentimientos, negamos al individuo, anulamos su identidad y, por lo tanto, creamos una gran brecha emocional.

Principios básicos del método de validación

Según CREA Alzheimer, los principios básicos del método de validación son:

-Aceptar a la persona sin juzgarla (Carl Rogers).

-Tratar a la persona como individuo único (Abraham Maslow).

-Los sentimientos que primero se expresan y luego son reconocidos y validados por un interlocutor de confianza perderán intensidad. Cuando se ignoran o se niegan, los sentimientos cobran fuerza. “Un gato ignorado se convierte en un tigre” (Carl Jung).

-Todos los seres humanos son valiosos, independientemente de lo desorientados que estén (Naomi Feil).

-Cuando la memoria reciente falla, recuperamos el equilibrio recuperando recuerdos tempranos. Cuando la vista falla, recurren al ojo de la mente para poder ver. Cuando el oído se va, escuchan los sonidos del pasado (Wiler Penfield).

Las personas con Alzheimer u otras demencias necesitan una reconexión con el mundo

El hecho de que se pierda la capacidad de expresar verbalmente no es sinónimo de no tener la necesidad de expresar. Por ello es esencial adecuarnos a las necesidades de las personas afectadas, conectar con su estado de ánimo y fundirse en un mismo sentir.

Como dijo Tomaino (2000), “es siempre sorprendente ver a una persona completamente apartada, distanciada del presente debido a una enfermedad como el Alzheimer, volver a la vida cuando se toca una canción familiar. La respuesta de la persona puede variar desde un cambio de postura a un movimiento animado: desde el sonido a la respuesta verbal.

Pero normalmente hay una respuesta, una interacción. Muchas veces esas respuestas aparentemente delirantes pueden revelar mucho sobre la preservación de uno mismo y de que las historias personales aún pueden ser recordadas intactas”.

Descubren el volcán más grande del mundo en el pacífico

Encuentran el volcán más grande de la Tierra, y uno de los más grandes del Sistema Solar, en el fondo del Océano Pacífico; llamado el Macizo de Tamu, mide 4 km de altura y 640 km de ancho, siendo casi tan enorme como los volcanes de Marte.

El profesor William Sager, de la Universidad de Houston, y su equipo de científicos empezaron a estudiar el accidente geográfico hace 20 años. Por su enorme dimensión, equiparable al área del estado de Nuevo México, se desconocía si se trataba de un solo volcán o un compuesto de varios puntos de erupción. Tras analizar muestras de lava y la información recolectada por las ondas sonoras de un barco de investigación, finalmente concluyen que se trata de un colosal volcán inactivo.

Los geofísicos creen que el Tamu Massif surgió de un solo punto principal emisor de lava, frente a otras teorías que apuntaban a que pudo haberse creado por la suma de las emisiones de varios volcanes, que es como se originaron las islas de Islandia y Hawaii.

El Macizo de Tamu se localiza a aproximadamente mil 600 km al este de la costa de Japón. Es la parte más grande de la cordillera submarina Shatsky, la cual se formó hace unos 130 a 145 millones de años por la erupción de varios volcanes submarinos. Tamu se destaca de los demás volcanes de su tipo no sólo por su tamaño sino por su forma, mientras que su cima se encuentra a casi 2 mil metro bajo el nivel del mar, su enorme base de 310 mil km2 se sitúa a más de 6 km de profundidad.

El volcán Mauna Loa de Hawai, antiguamente el más grande del mundo, se queda corto frente a este gigante. El volcán marciano Monte Olimpo, visible desde la Tierra con un telescopio común, es únicamente 25% más grande que el Macizo de Tamu. 

Sager asegura que el descubrimiento servirá para estudiar la formación de volcanes masivos y no descarta la posibilidad de hallar volcanes aún más grandes. Su investigación fue publicada en la revista Nature Geoscience.

Un padre escucha a escondidas a su hijo decir que es gay y le deja una nota que muchos padres deberían leer

A pesar de que estamos en 2017, sigue siendo muy difícil para muchas personas contar que son homosexuales debido a los recelos que provoca aún en algunas personas. Pero hace tan sólo 10 años, era incluso más difícil.

La siguiente historia me ha parecido tan genial que tenía que compartirla con vosotros.

Aunque la homosexualidad es cada vez más aceptada, lo cierto es que aún hay personas que no terminan que comprenderlo, por eso entiendo perfectamente al protagonista de esta historia, quien no se atrevía a contarle a su familia que es homosexual.

Pero el padre lo escuchó, por casualidad, cuando hablaba con su novio y decidió ponérselo un poco más fácil a su hijo.

Le escribió una nota, que después publicó en la página de Facebook FCKH8.com, según Daily Mail.

La nota decía lo siguiente:

Nate, ayer escuché, sin querer, tu conversación con Mike sobre vuestros pales de “salir del armario”.

Lo único que necesitas planear es pasar por la tienda y comprar algún refresco y pan después de la escuela, porque nosotros ya “hemos salido”, como ya sabes.

Sé que eres homosexual desde que tenías 6 años, y siempre te he querido tal como eres desde que naciste. 

/ Papá

P.D. Mamá piensa que Mike y tú hacéis muy buena pareja.

Imagínate que todos los padres fuesen igual de fantásticos, entonces el mundo sería un lugar mejor.

Quince chistes para amenizar la noche

10 Frases motivadoras de Will Smith que te harán luchar por salir adelante

Will Smith es uno de los actores más famosos de Hollywood, el cual ha hecho increíbles películas como Yo, Robot y Soy Leyenda, pero esto no es lo único que nos ha dejado este actor.

En esta ocasión te compartimos una serie de frases de Will Smith que te ayudarán a motivarte para luchar para salir adelante. ¡Lee atento!

1. “La grandeza no es esa cualidad maravillosa, esotérica, elusiva, divina que solo “los especiales” entre nosotros saborearan alguna vez. Sabes, es algo que existe dentro de todos nosotros. Es muy simple: “Esto es lo que creo y estoy dispuesto a morir por ello”. Punto. Tan simple como eso”.

2. “Sé quién soy y sé en qué creo y eso es todo lo que necesito saber. Así que a partir de eso haces lo que necesites hacer. Lo que creo que sucede es que hacemos la situación más complicada de lo que tiene que ser. ¡No puede ser tan fácil”!

  

3. “La diferencia entre talento y habilidad es uno de los conceptos peor entendidos para las personas que están tratando de sobresalir, que tienen sueños, que quieren hacer cosas. El talento lo tienes naturalmente. La habilidad solo se desarrolla a través de horas y horas y horas de dedicación a tu actividad”.

4. “Nunca me veo realmente como alguien especialmente talentoso. En lo que me destaco es en una ridícula… enferma… ÉTICA DE TRABAJO”.

         

5. “Mientras los demás duermen yo estoy trabajando, mientras los demás comen yo estoy trabajando”.

6. “No hay un modelo fácil de hacerlo, no importa qué tan talentoso seas. Tu talento te va a fallar si no estás capacitado, si no estudias, si no trabajas realmente duro y te dedicas a ser mejor cada día nunca serás capaz de dedicar tu arte a la gente que quieres”.

            

7. “La única cosa que yo veo que es distintivamente diferente en mí es que yo no tengo miedo de “morir en la cinta de correr”. Podrás ser más talentoso que yo, podrás ser más inteligente que yo pero si subimos a una cinta los dos hay dos opciones: Tú te bajaras primero, o yo voy a morir. Realmente es así de simple”.

8. “Jamás me digas que hay algo que no puedes hacer” – No tratas de construir una pared, no sales a construir una pared. No dices “voy a construir la pared más grande e imponente que se haya construido jamás”, no, no empiezas así. Dices “voy a poner este ladrillo tan perfectamente como un ladrillo pueda ponerse” y lo haces todos los días, pronto tienes una pared.

9. “Es una idea de mi abuela. Ella decía “si vas a estar aquí hay una necesidad de hacer una diferencia. Ella siempre nos inspiró la responsabilidad espiritual de que a cada uno que contactamos tenemos que dejarlo mejor”.

10. “Quiero hacer el bien, quiero que el mundo sea mejor porque yo estuve aquí”.

8.000 botellas de champán y 20 años de trabajo fue lo que necesitó este tipo para construir su casa

Existen muchos materiales en todo el mundo que son desechados una vez que se acaba el producto que almacenan, pero lo que no saben es que existen miles de formas de reciclarlos y sacarle provecho.

Las botellas de cristal son un claro ejemplo, ya que con ellas se pueden hacer floreros, lámparas, vasos, entre muchas cosas más.

Y para prueba de ello les daremos a conocer la historia de Vladimir Sys, un residente de Zaporozhye, Rusia, que tardó 20 años en levantar su casa de campo con botellas de champán.

Recolectó 8,000 botellas de champán para hacer su casa

Además de ser un proyecto arquitectónico sorprendente, su labor de reciclaje es indiscutible. Un total de 8.000 botellas de champán revisten las paredes de esta fascinante casa. Veámosla un poco más de cerca:

De acuerdo con Vladimir, la casa le llevó la friolera de 20 años, iniciando su construcción mediados de los 90 y concluyéndola en 2009. Encontrar todos los materiales que necesitaba no fue una tarea fácil, pero Vladimir no se dio por vencido

                  

8.000 fue el número de botellas de champán que empleó en su mastondóntico proyecto, pero hoy puede presumir de tener una casa la mar de original

Pero lo más ingenioso de todo es que gracias al aire alojado dentro de las botellas vacías, la casa se mantiene caliente en invierno y fresca en verano.

Ella camina sola por la calle, luego mendigo corre hacia ella y le grita: Regresa al auto y cierra la puerta! Hermosa historia

Kate McClure es una joven de Nueva Jersey. Un día cuando conducía, su vehículo se paró repentinamente y con temor, Kate lo llevó hasta la orilla de la carretera.

Después decidió bajar del auto y dirigirse a una gasolinera cercana pues al parecer era su única opción. Inesperadamente en su camino apareció un mendigo que le dijo que volviera a su auto y cerrara todas las puertas con seguro.

Mendigo ayuda a joven con sus únicos 20 dólares que tenía

        

Sin preguntar lo que ocurría, con gran temor la joven hizo lo que le había pedido el hombre. Después de casi una hora, el hombre volvió hacia con Kate y le entregó un botella con gasolina, sus únicos 20 dólares los había gastado en una completa desconocida, sin embargo, él lo hizo de buena fe y no esperaba nada a cambio.

Johnny Bobbitt Junior, era el hombre del mendigo y tenía 34 años. Por varios años fue conductor de ambulancia pero ya tenía un año viviendo en la calle. Le habían ofrecido un buen empleo en Filadelfia pero sólo lo habían estafado y al quedarse sin nada pensó en pasar una noche en la calle pero luego eso se convirtió en días, semanas, meses y ahora ya tenía un año en dicha situación.

A pesar de no tener nada, él decidió hacer una buena acción por alguien que no conocía, sabía que Kate se exponía mucho al caminar sola por la carretera así que decidió invertir sus únicos 20 dólares para salvar su día y quizás también su vida.

Kate estaba muy agradecida por la acción del buen hombre y decidió pagarle con creces su noble acción.

        

Todos los días, la mujer y su novio pasaban por el lugar en donde se encontraba Johnny y le dejaban comida, algo de dinero y otras cosas que le pudieran ser útiles.

La pareja convivió con Johnny hasta que por fin conocieron toda su historia. A través de la campaña GoFundMe, las personas conocieron la historia de Johnny y de manera voluntaria comenzaron a ser donativos, el objetivo era la cantidad de 10.000 dólares, así podría cubrir un alquiler y mantenerse algunos meses en los que recuperaba su vida y conseguía un trabajo.

Estudiante compra comida a un mendigo: 1 hora después él le da una nota que la hace llorar

Alrededor del mundo existen una gran cantidad de personas que viven en la calle, muchos piensan que están en esa condición porque les gusta, pero la verdad es que no encuentras oportunidades.

Hoy te contaremos la historia de Casey Fischer, joven a la cual un día pasó frente a un hombre sin techo que trataba de conseguir algo de dinero en la calle. Un poco después, el hombre entró en el mismo Dunkin’ Donuts donde estaba sentada. Se notaba que tan sólo había podido conseguir poco más de un dólar. ¡Lo que sucedió después es increíble!

Ayudó a un vagabundo de manera increíble

Casey se ofreció para comprar al hombre un café y un bagel. Aunque el hombre dudó si aceptar o no, terminó haciéndolo.

Entonces Casey preguntó al hombre si quería sentarse en su mesa. El hombre, que se llamaba Chris, pareció impactado. Sin embargo, terminó uniéndose a su mesa.

Explicó a Casey cómo la gente solía mirarle mal simplemente por ser un sin techo. También pensaban que estaba en esa situación por las drogas y se odió a si mismo por ello.

Casey y Chris hablaron durante unahora antes de que Casey se diera cuenta de que tenía que regresar a la escuela. El tiempo había volado y su clase iba a empezar.

Cuando Casey se levantó, Chris le pidió que esperara unos segundos mientras él escribía algo en un arrugado y viejo trozo de papel. Le colocó lanota en su mano y se disculpó por su horrible escritura. Después los dos se separaron.

La nota decía lo siguiente:

Escrita en la nota de Chris había simplemente: “Quería matarme hoy, por ti ahora no es así. Gracias, hermosa persona”.

Algunas veces, un gesto amable, una elección de palabras, o incluso algo tan básico como una sonrisa puede hacer más diferencia de lo que imaginas.

Pagpag, la comida hecha con sobras de la basura; la triste realidad de Filipinas

En el 2008, Filipinas pasó por una de sus más grandes crisis de hambre y pobreza extrema. Esto provocó que los más pobres se las ingenien para poder sobrevivir, apareciendo medidas inadmisibles en otros países, como buscar entre la basura para poder comer.

El ‘pagpag’, que literalmente hace referencia a “sacudir la tierra de la comida”, es una práctica que si bien ayuda a aminorar el problema de la hambruna extrema, también es un reflejo de la mala gestión y el preámbulo a incontables enfermedades provocadas por comer los restos tomados de la basura.

Pagpag, la comida hecha con sobras de la basura

La BBC informó que el proceso de preparación del ‘pagpag’ inicia con la búsqueda de desechos de comida, que los restaurantes, por lo general de comida rápida, arrojan. Una vez que la comida es separada de la basura, se decide, de acuerdo al estado y naturaleza de los alimentos, si se consume ahí mismo o si se prepara y de qué manera prepararlo.

             

Los problemas que pueden ocurrir con esta práctica es contraer enfermedades propias de la comida en descomposición, como tifoidea e infecciones estomacales. No obstante, hay cocineros que aseguran que “nadie ha muerto luego de comer su pagpag”.

Sin embargo, quienes tienen mayor riesgo de contraer una enfermedad estomacal son los niños, quienes aún no han desarrollado un ‘estómago fuerte’, que muchos consumidores de este plato aseguran tener.

Definitivamente morderse las uñas es un signo de este tipo de personalidad

Durante años, se ha creído que el hábito de morderse las uñas es un indicador inequívoco de un temperamento nervioso y de ansiedad.

Sin embargo, y de acuerdo con un nuevo estudio, este y otros comportamientos repetitivos “centrados en el cuerpo” podrían ser señales de algo muy diferente.

                  

Si quieres saber más acerca de lo que significa morderse las uñas, te invitamos a seguir leyendo este artículo.

El significado de morderse las uñas

El estudio, publicado en el Diario de Terapia de Comportamiento y Psiquiatría Experimental (JBTEP) , por sus siglas en inglés) asegura que el morderse las uñas puede ser un indicador de perfeccionismo.

“Creemos que individuos con estos comportamientos repetitivos pueden ser perfeccionistas, significaría que son incapaces de relajarse y realizar sus tareas a un paso normal. Ellos son, por tanto, propensos a la frustración, la impaciencia e insatisfacción cuando no logran alcanzar sus objetivos”, comenta el Doctor Kieron O’Connor, autor del estudio.

El estudio consistió en 48 participantes con hábitos repetitivos, como el morderse las uñas, que debían contestar una serie de preguntas para determinar su comportamiento organizacional y regulación emocional.

       

Las personas que se mordían las uñas fueron identificados como perfecccionistas organizacionales, un tipo de personalidad marcada por la tendencia a hacer planes detallados y a sobrecargarse de trabajo, y muchas veces se frustran por la falta de actividad. El morder las uñas y otros comportamientos repetitivos similares es sólo una forma de liberar esa energía reprimida.

Morderse las uñas podría parecer algo totalmente inofensivo, pero la realidad es que puede desencadenar infecciones y daño a largo plazo, como debilitamiento de los dientes y uñas deformes. Estos riesgos, y lo común de este hábito, ha hecho que el morderse las uñas sea uno de las áreas líderes en la que los psicoterapeutas trabajan con sus pacientes.

              

“Estos descubrimientos sugieren que los individuos que sufren de comportamientos repetitivos podrían beneficiarse con tratamientos diseñados para reducir la frustración y el aburrimiento, y modificando su perfeccionismo”, dijo Sarah Robert, quien ayudó al autor del estudio.